Reiki apibrėžimas ir kilmė
Kaip paaiškinta šiek tiek aukščiau, Reiki yra praktika, kilusi tiesiai iš Japonijos. Pats jos pavadinimas yra dviejų kanji simbolių derinys, reiškiantis: „Visuotinis“ (Rei) ir „Energija“ (Ki). Paprastai tariant (įspėju, kad šiame straipsnyje mes „paprastinsime“ nemažai kartų), tai yra visuotinė energija, esanti visur aplink mus, bet taip pat ir kiekvieno gyvojo būtybės viduje. Reiki – tai tiesiog šios energijos perdavimas per žmogų (praktikuojantįjį). Jis tampa tarpininku tarp visuotinės energijos ir savo paciento. Tai savotiškas kanalas, leidžiantis sugauti visuotinę energiją ir perduoti ją per labai tikslius procesus.
Reiki kilmė dažnai ginčijama, ir
retai pasitaiko, kad skirtingi šaltiniai pateiktų vienodą paaiškinimą
. Kai kurie tvirtina, kad Reiki buvo naudojama jau senovėje
(žinoma, kitu pavadinimu), tačiau dažniausiai minimas
:
Mikao Usui, gimęs 1865 m. Gifu (Japonija), studijavo mediciną, taip pat psichologiją. Jis gyveno įdomų gyvenimą, kurio metu dirbo įvairius darbus (verslininkas, žurnalistas, biuro darbuotojas, taip pat Tokijo mero asmens sargybinis, nes buvo baigęs kovos menų mokslus). 1914 m., būdamas 49 metų, jo gyvenimas patyrė radikalią permainą, ir jis pasuko religijos link, kad taptų budistu vienuoliu. Po 8 metų, per religinę rekolekciją Kurama kalne Kiote, jį esą staiga ištiko apšvietimas, kurio metu jam buvo perteikti visi Reiki mokymai. Po šio religinio patyrimo jis įkūrė pirmąjį Reiki gydymo centrą ir dalijosi savo žiniomis su mokiniais iki savo mirties 1926 m.
Reiki seanso eiga
Būkime atviri – Reiki formų yra tiek, kiek yra praktikuojančiųjų. Reiki nėra griežtai apibrėžta disciplina, kuriai taikomi konkretūs kodeksai, nors ją vis labiau reguliuoja rimtos organizacijos. Ji vystosi ir yra tokia pat sudėtinga kaip energija, kurią ji naudoja. Taigi, žinoma, kai kurios Reiki formos pasitaiko šiek tiek dažniau ir yra populiaresnės už kitas: tai Usui Reiki.
Reiki seansai dažnai siejami su klasikinio masažo seansu, tačiau būtų pernelyg supaprastinta apibūdinti Reiki tik taip. Reiki dažnai taikoma žmonėms, turintiems sveikatos problemų. Tai gali būti nuo paprastos anginos iki depresijos, o kartais netgi sunkesnių ir sudėtingesnių ligų. Todėl seanso pradžioje reikėtų pasikalbėti su savo terapeutu. Jis turi žinoti apie jūsų būklę, kad galėtų jus gydyti kuo tinkamiausiu būdu.
Taip pat pamirškite mintį, kad seanso metu turėsite nusirengti
. Reiki atliekama visiškai apsirengus ir kartais gali būti
kartais atliekamas nuotoliniu būdu, per internetą! Ne, ne, tai ne
juokai, kai kurie specialistai tikrai siūlo nuotolines sesijas.
Kalbant apie seanso eigą, viskas labai paprasta: specialistas 2–4 minutes laiko uždeda rankas ant tam tikrų konkrečių sričių nuo galvos iki kojų (iš viso yra 20 taškų). Per tą laiką praktikuojantis asmuo tarnauja kaip tarpininkas tarp visuotinės energijos ir paciento kūno. Jokiu būdu specialisto asmeninė energija nedalyvauja energijos perdavime. Kai praktikuojantis specialistas jaučia, kad energija kinta ir tampa švelnesnė, jis pereina prie kitos gydytinos zonos. Paprastai Reiki seansas trunka nuo 30 iki 90 minučių.
Reiki nauda
Reiki tiesiogiai veikia jūsų gyvybinę jėgą. Ši gyvybinė jėga, kartais vadinama „KI“ arba „PRANA“, priklausomai nuo religijos ir kilmės, yra bendra visiems gyviems būtybėms. Kai žmogus turi kokių nors sveikatos problemų, tai pasireiškia sutrikusia gyvybine energija, kuri mūsų kūne cirkuliuoja netvarkingai. Reiki tikslas – atkurti šią gyvybinę energiją.
Reiki skatina atsipalaidavimą, bet taip pat padeda natūraliems mūsų kūno gijimo procesams. Taip pat svarbu paminėti, kad Reiki gali turėti itin teigiamą poveikį ne tik protui, bet ir to, kas juo naudojasi, dvasingumui.
Reiki naudojamas bet kokio tipo
ligų gydymui. Liudijimai žmonių, kurie garsiai skelbia, kad Reiki
padėjo išgydyti ligas, kurių išgydymo viltį jie buvo praradę jau
, internete gausu. Todėl kartais sunku
atskirti tiesą nuo melo.
2015 m. atliktas tyrimas
2015 m. atliktas tyrimas leido įrodyti nuotolinio Reiki naudą
vėžiu sergantiems žmonėms. Tuomet pacientams buvo pastebėtas skausmo, nerimo
, taip pat nuovargio. Taigi
žinoma, tai nebuvo stebuklingas išgydymas, tačiau
rezultatai vis dėlto yra akivaizdūs!
Bet kokiu atveju, net jei medicininiai rezultatai vis dar kelia diskusijų, nebelieka jokių abejonių, kad Reiki teikia naudos paciento psichinei ir emocinei būklei. Taip pat žinoma, kad protas ir fizinė sveikata paprastai yra susiję. Taigi mums Reiki yra įdomi papildomoji medicina, kuriai dar laukia šviesi ateitis.
Mano asmeninė patirtis
Būdamas smalsus šios praktikos atžvilgiu, nuvykau į
centrą, siūlantį tokias paslaugas, norėdamas gauti papildomos informacijos
ir, prisipažinsiu, visų pirma tam, kad galėčiau papildyti šį straipsnį.
Sutikite, neturėjau jokių konkrečių sveikatos problemų ir ten
nuvažiavau tik norėdamas susipažinti ir atsipalaiduoti.
Taigi susitikau su savo specialistu (šiuo atveju – specialiste)
ir paaiškinau jai savo tikslą. Ji buvo labai maloni,
puikiai sugebėjo mane nuraminti ir paaiškino, kad yra pasirengusi pradėti
seansą. Aš atsiguliau, ji uždengė man akis rankšluosčiu ir aš
jaučiu, kaip ji pradeda dėti rankas ant mano galvos. Ji manęs nemasažuoja, bet
tiesiog keletą minučių švelniai laiko rankas ant mano kaukolės.
Jausmas nėra nemalonus, ir aš leidžiuosi įtraukiamas į žaidimą. Aš nebegalvoju
ir stengiuosi kuo labiau pasinerti į patirtį, kurią
patiriu.
Po kelių akimirkų ji uždeda rankas ant mano krūtinės, o po kelių minučių – ant šlaunų. Seansas trunka iš viso 60 minučių. 60 minučių atsipalaidavimo, per kurias aš visiškai apie nieką nemąsčiau. Iš tiesų norėjau visiškai pasiduoti savo praktikei ir Reiki, kurią ji man taikė.
Seanso metu nepajutau jokio ypatingo poveikio, todėl ji paaiškino, kad tai normalu ir kad Reiki, norint pasiekti visą jo veiksmingumą, atliekamas per kelis seansus. Tačiau turiu prisipažinti, kad iš šios patirties neišėjau visiškai nepakitęs. Iš tiesų, išėjęs iš šio susitikimo, jaučiausi šiek tiek sutrikęs, tarsi plūduriuočiau virš žemės. Šis jausmas panašus į tą, kurį jaučiu po intensyvaus tibetietiškos dubenėlės naudojimo meditacijos seanso metu. Visą kelią namo klausiausi savęs: „Ar Reiki tikrai veiksminga, ar šį poveikį man sukelia tiesiog tai, kad vieną valandą visiškai atsipalaidavau?“ Asmeniškai manau, kad Reiki galėjo būti daug veiksmingesnis, jei būčiau turėjęs kokių nors sveikatos problemų, dėl kurių šis seansas būtų buvęs pateisinamas. Taip pat esu įsitikinęs, kad Reiki gali turėti stebuklingą poveikį tiems, kuriems to tikrai reikia. Bet kuriuo atveju viena yra aišku – esu pasiruošęs pakartoti šią patirtį.
Atsargumo priemonės
Visų pirma reikia žinoti, kad Reiki negalima paversti savo profesija, nes šis profesinis veikimas nėra reglamentuotas ir kiekvienas gali save laikyti praktikuojančiu, jei tik baigė atitinkamą (mokamą) mokymą. Todėl saugokitės šarlatanų ir kitų apgavikų, norinčių pasipelnyti iš šios praktikos. Geriausias būdas rasti specialistą vis dar yra rekomendacijos iš lūpų į lūpas ir kitų žmonių patirtis.
Jei abejojate Reiki veiksmingumu, nedvejodami apie tai pasikalbėkite su savo praktikuojančiu specialistu – jis mielai jums patars ir suteiks informacijos apie savo discipliną. Bet kuriuo atveju, Reiki nėra pavojinga jūsų organizmui. Geriausiu atveju po seanso jūs pasijusite ramūs ir palengvėję nuo savo negalavimų, o blogiausiu atveju tiesiog pasijusite labiau atsipalaidavę. Argi neverta pabandyti?
